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如何幫老人做好合適的床墊定做


  在我們的生活中,床是我們最貼身的生活用品,床墊也是必不可少的,床墊的好壞是影響人們睡眠質量以及身體健康的一個至關重要的因素。因為我們每天至少有6到8個小時的時間實在床上度過的。而老人對于它的要求應該說是要更加注意和講究的。    

  不同年齡段的人應該選擇不同軟硬度的床墊。比如,16歲以下的青少年或60歲以上的老年人,由于脊椎發育不完全、骨質較疏松等原因,最好睡較硬的棕墊。

  而對16歲到60歲的廣大人群來說,睡更柔軟的彈簧床墊更健康,更舒適。因為人的胸椎和尾椎向后突出,當人平躺在硬板床上時,胸椎和尾椎就要承受相對較大的壓力。當側躺著時,肩膀和盆骨就受更大壓力,長此以往,會影響身體健康。很多人睡覺常常翻身,就是因為部分脊椎受壓力過大,身體感到不舒適,所以換個姿勢放松放松。

  才能床墊定做到一款適合他們的床墊呢?

  床墊定做有兩個重要標準: 一是軟硬適度。人無論處于哪種睡眠姿勢,脊柱都能保持正常的生理舒展狀態。二是壓強均等,人躺在上面全身能夠得到充分放松。

 

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